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“后疫情时代,用‘心’生活”海之梦心理咨询中心护佑心理健康

发布时间:  浏览: 次  作者:朱丹丹

(中国时讯新闻 深圳讯)2020年10月10日是第29个“世界精神卫生日”。当天,深圳市海之梦心理咨询中心“后疫情时代,用‘心’生活”系列心理公益活动在皇都广场启动。

海之梦自2005年成立以来,坚持专业路线,以提供专业的心理咨询服务、心理咨询师培养、推广专业心理学知识为己任。海之梦心理咨询中心负责人张红云女士介绍,疫情导致日常生活发生巨大的变化,也带来不可忽视的影响:基本的安全感被打破,未来生活和收入的不可掌控,阶段性自由被限制导致家庭中各种各样关系问题的突显(疫情过后离婚率的上升正体现了这一点);孩子学业的压力;更何况还有一些“丧失”的无法面对和不能妥善处理,大流行的经济后果……不可避免地造成了部分原发和继发的创伤,也有很多人潜在的心理创伤在疫情之下被引发。
这正提示了后疫情时代,精神卫生工作是重中之重,同时也是重要的契机可以正确的引导大众对心理健康的重视。未来几个月乃至几年,心理健康知识的普及、创伤的处理、医务人员的心理支持、日常心理干预、疏导的需求量肯定大幅度增加,而国家和各级政府、机构以及专业人士也及时应对、大力投入其中。


作为专业的心理咨询机构,海之梦一如既往、禀持一贯积极参与社会公共精神卫生建设的态度组织全体工作人员加入,除了利用网络平台通过讲座、科普文章等形式大力宣导相关知识外,快速加入抗疫公益服务和心理援助、热线行动,如广东省心理卫生协会、深圳市精神卫生中心组织的心理援助和其它民间公益组织的援助。 接下来的时期,亟待更持久、深入、多样化的普及和干预方式。


据悉,在冠状病毒病(COVID-19)大流行导致日常生活发生巨大变化之际,海之梦根据实际情况,有针对性、有策略地推出系列公益活动,并计划长期贯彻:
包括
心理成长——心理剧工作坊
心理健康宣教——专家研讨会及读书会和常设专项答疑栏目
对一线医务人员的支持——巴林特小组
心理干预、疏导——“世界精神卫生日”预约热线
大众广泛接受精神卫生健康知识是一个较为漫长的过程,张红云表示:“我们将愿望化为行动,踏实做事,相信终会渐渐的为人们广泛接受认可。”
 

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